Adultos
Cuando algo del pasado sigue pesando en el presente.
- Ansiedad, crisis de pánico y estrés
- Sintomatología depresiva
- Trauma y estrés postraumático
- Fobias y miedos
- Trastornos de la personalidad
Psicólogo clínico · Terapeuta EMDR
Psicoterapia para trauma, duelo y vejez, con respeto y sin apuro.
Acompaño a adultos y personas mayores que han vivido experiencias difíciles, y a quienes cuidan de alguien dependiente. Trabajo con EMDR y con psicogeriatría, de forma presencial en Santiago Centro y online.
- AtenciónIndividual · adultos y personas mayores
- ModalidadPresencial en consulta privada y online por videollamada
- CoberturasBono Fonasa · reembolso Isapres con boleta
A quién acompaño
Un espacio cercano, seguro y libre de juicios.
Adapto las herramientas clínicas a las necesidades, el ritmo y la etapa vital de cada persona. La terapia es individual.
Personas mayores
Autovalentes y con dependencia, con o sin cambios cognitivos.
- Adaptación a la jubilación
- Duelos significativos
- Soledad no deseada
- Cambios en la funcionalidad
- Trastornos neurocognitivos
Cuidadoras y cuidadores
Quien cuida también necesita ser cuidado.
- Síndrome del cuidador quemado
- Manejo de la culpa
- Establecimiento de límites
- Estrategias prácticas de autocuidado
Qué es el EMDR
Reprocesar lo vivido para que deje de doler como si fuera hoy.
EMDR significa Eye Movement Desensitization and Reprocessing: desensibilización y reprocesamiento por movimientos oculares. Es una psicoterapia estructurada, desarrollada por Francine Shapiro, para trabajar recuerdos que quedaron «detenidos» con toda su carga emocional.
Mientras la persona se concentra brevemente en el recuerdo, se le guía con una estimulación bilateral (movimientos oculares, sonidos o toques alternados). Según el modelo de procesamiento adaptativo de la información, esto ayuda al cerebro a integrar la experiencia: el recuerdo permanece, pero con menos intensidad.
La Organización Mundial de la Salud (2013) lo recomienda, junto con la terapia cognitivo-conductual centrada en el trauma, para el trastorno de estrés postraumático.
El proceso
Ocho fases, en un orden que cuida a la persona.
No se empieza por el recuerdo difícil. Primero se construyen recursos y seguridad; el reprocesamiento llega cuando la persona está preparada.
Historia y planificación
Se conoce la historia, se definen los objetivos y se elige por dónde empezar.
Preparación
Se explica el método y se aprenden técnicas para calmarse y sentirse seguro durante y entre sesiones.
Evaluación
Se identifica el recuerdo objetivo, la imagen, la creencia que lo acompaña y la emoción asociada.
Desensibilización
Con la estimulación bilateral se reprocesa el recuerdo hasta que la perturbación disminuye.
Instalación
Se fortalece una creencia positiva y más ajustada sobre uno mismo.
Escaneo corporal
Se revisa si queda tensión o malestar en el cuerpo asociado al recuerdo.
Cierre
Cada sesión termina con calma, sin dejar nada abierto, y con indicaciones para los días siguientes.
Reevaluación
En la sesión siguiente se comprueba lo logrado y se decide cómo continuar.
Para qué se usa
Experiencias que siguen presentes, aunque hayan pasado años.
El EMDR se utiliza en la atención del trauma y de cuadros relacionados con él. Cada caso se evalúa antes de decidir si es la mejor opción, o si conviene combinarlo con otras herramientas.
- Estrés postraumático
- Eventos traumáticos recientes
- Experiencias adversas del pasado
- Fobias
- Crisis de angustia
- Duelos y pérdidas
- Miedo a hablar en público
- Disociación
«Mi práctica se orienta a construir un espacio de acompañamiento cercano, seguro y libre de juicios.»
— Luis Fleming
Cómo es una sesión
Lo que puede esperar desde el primer encuentro.
Primera conversaciónSe escucha el motivo de consulta, se revisa la historia y se acuerdan los objetivos. Aún no se trabaja el trauma.
Preparación y recursosSe enseñan herramientas para regular la ansiedad y sentirse seguro. Se avanza al ritmo de cada persona.
ReprocesamientoSesiones de unos 45 a 60 minutos. No es necesario relatar los hechos con detalle y la persona está despierta y en control todo el tiempo.
SeguimientoSe revisa lo logrado y se decide en conjunto cuándo cerrar el proceso.
Psicogeriatría
Envejecer con sentido, y acompañar a quienes cuidan.
La vejez trae cambios importantes: la jubilación, las pérdidas, la soledad, un cuerpo que ya no responde igual. La psicogeriatría acompaña esa etapa de la vida con herramientas pensadas para ella, sea que la persona sea autovalente o dependa de otros.
El trabajo incluye a la familia y a quien cuida, porque el bienestar de unos y otros va de la mano. También se orienta y evalúa cuando hay sospecha de cambios cognitivos.
Pedir una primera conversación
Entre sesión y sesión
MenteViva: ejercicios de la vida diaria, a su ritmo.
Es una aplicación complementaria que el terapeuta indica a algunos pacientes mayores. Se practica con situaciones cotidianas, en el celular o la tablet, y no reemplaza la terapia.
- Ejercicios reales: pagar y dar vuelto, ordenar medicamentos, leer una cuenta, reconocer llamadas sospechosas, ubicarse en el calendario.
- Sin frustración: si hay duda, la ayuda aparece sola. Nunca se muestra un error ni se castiga.
- Letra grande y voz: pensada para personas mayores, con lectura en voz alta y poco texto por pantalla.
- Acompañamiento familiar: con autorización del paciente, la familia puede ver su constancia y enviarle mensajes. No ve contenido clínico.
Formación
Trayectoria y credenciales.
- Licenciatura en PsicologíaUniversidad de Artes, Ciencias y Comunicación (UNIACC)
- Terapeuta EMDREMDR Institute, Inc., California, EE. UU.
- Diplomado en DemenciasPontificia Universidad Católica de Chile
- Diplomado en Trastornos de la PersonalidadADIPA
- Curso «Evaluación psicológica forense y credibilidad del testimonio»Universidad Diego Portales
- Miembro de la Asociación Chilena de Estrés Traumático (ACET)Estrés traumático y psicotrauma
- Estudios en Estados UnidosBachelor en Ingeniería en Prevención de Riesgos y Major en Psicología, convalidados en 2017 (Anaheim, California)
- IdiomasEspañol e inglés, con estudios en EE. UU., Escocia, Ecuador y Chile
Honorarios y reembolsos
Claro desde el comienzo.
Atención presencial en consulta privada y online por videollamada. Las horas se reservan en línea, con la agenda de Axial.
Sesión particular$35.000
Sesión individual de 45 a 60 minutos.
Bono Fonasa
Con bono Fonasa
Se atiende con bono Fonasa. El copago se informa al reservar.
Isapre y seguros
Boleta electrónica
Se entrega boleta de honorarios para reembolso en Isapres y seguros complementarios.
Preguntas frecuentes
Lo que suele preguntarse antes de empezar.
¿Tengo que contar con detalle lo que viví?
No es necesario. El EMDR permite trabajar un recuerdo sin relatarlo por completo. La persona decide cuánto compartir y puede detenerse cuando lo necesite.
¿El EMDR es hipnosis?
No. Durante toda la sesión la persona está despierta, consciente y en control de lo que ocurre.
¿Cuántas sesiones se necesitan?
Depende de cada historia y de lo que se quiera trabajar. En la primera conversación se hace una evaluación y se acuerda un plan, que se revisa a lo largo del proceso.
¿Sirve por videollamada?
Sí. El EMDR puede realizarse en línea con las adaptaciones necesarias. La sesión se realiza por videollamada y el enlace se envía al reservar.
¿Es adecuado para una persona mayor?
Sí. El trabajo se adapta al ritmo, a la salud y a la funcionalidad de cada persona, y se puede combinar con acompañamiento a la familia o a quien cuida.
¿Atiende con Fonasa o Isapre?
Sí. Con Fonasa, mediante bono. Con Isapre o seguro complementario, se entrega boleta de honorarios electrónica para solicitar reembolso.
¿Qué hago si estoy pasando por una crisis?
Si usted o alguien cercano está en riesgo, llame de inmediato al 131 (emergencias de salud), a la línea de prevención del suicidio *4141 o a Salud Responde, 600 360 7777. Este sitio no es un servicio de urgencia.
Contacto y ubicación
Escribir, llamar o reservar.
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